减肥是不可以吃炸酱面的,因为炸酱面里面的酱含有的物质比较的丰富,所以尽量不要使用这些食物减肥,一定要保持一个低盐,低脂肪,低热量的状态,平时养成良好的生活习惯首先要控制饮食,给自己制定一个合理的饮食表,比如早上吃什么中午吃什么晚上吃什么都要合理的规划。