减肥能吃水煮鱼吗

如果只是少量偶尔的吃一次，那么是没有什么关系的，但是不建议大量经常的吃，因为水煮鱼这种东西吃多了是容易出现肥胖的情况的，水煮鱼一般做的时候使用的盐是比较多的，还有就是油也会比较多，油里面含有的热量和脂肪是比较高的，所以就容易肥胖。