水煮豌豆减肥期能吃吗

水煮豌豆减肥期能吃，水煮豌豆的热量是非常低的，例如此类的豆类产品热量都不是很高，而且含有大量的蛋白质，减肥者也可以食用，但是什么东西吃的时候都要有一个度，如果过量吃豌豆也会引起很多的副作用，减肥的人吃什么东西都要适量控制，最近要配合一些强度大的运动，通过运动可以消耗身体内的卡路里，起到减肥的效果。