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减肥几点吃早饭最好

患者如果要进行减肥治疗，建议患者最好在7点~8点左右，在这段时间进行食物的食用，一般和中午进食的时候相隔4~5个小时，食物会经过充分的消耗，因此不容易使患者的热量积累在体内形成脂肪，有助于患者减肥。

唯美森林（提问者）

2025-07-19 07:49:58

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