黑枸杞泡水可以起到很好的调理身体的效果,但是对于减肥没有太大的作用,想要减肥瘦身方法有很多种,建议通过体育锻炼的方式来减肥瘦身,因为对身体没有副作用,还可以增强身体素质,提升自身的抵抗能力,运动的方式来减肥是绿色健康的减肥方法。