枸杞减肥吗_枸杞有减肥的效果吗

你好，很高兴回答你的问题。枸杞泡茶起到辅助减肥的作用，枸杞中含有亚油酸，经常食用枸杞，摄入这个亚油酸，可以起到润肺、明目和比较好的降脂减肥效果。枸杞中含丰富蛋白质，饭前吃几颗枸杞，能够帮助减少用餐时的进食量，减少食物更多的热量摄入。线上问诊因条件不足而有局限性，仅供参考，不能代替门诊。希望我的回答能对你有所帮助，祝身体健康。