早上喝苹果汁能起到很好的减肥瘦身的作用,但是女性在怀孕期间是不建议减肥的,因为过度的减肥会影响到腹中胎儿的生长发育,对胎儿的健康会产生影响,怀孕期间为了避免身体发胖,饮食方面一定要多加注意,不要吃过于油腻的饮食,饮食一定要低油低脂。