献血有助于减肥吗

献血一般不会有助于减肥，因为减肥的方法就是通过控制自己的食量和多做一些体育锻炼来调理身体，所以献血对减肥没有什么效果，而且一定要去正规的医院献血，以免感染其他疾病，同时要补充营养，以免出现贫血的现象，适当的做一些体育锻炼，提高自身的免疫力。