站着有助于减肥吗

站着对于减肥会有一定的帮助，但是久站是有可能会引起静脉曲张的情况出现，而且对于膝盖也会有一定的损伤，所以平时要适当的通过运动来达到减肥的效果。而且并不能够光靠运动来进行减肥，也要控制饮食这样减肥的效果才会更好，而且不容易出现反弹的情况。