减肥可以吃龙眼吗

饮食不注意，活动量少都是导致肥胖的主要原因，其次是内分泌异常以及脾虚等，如果想健康的瘦身，可以到医院去做全身的身体检查，看一下是否有疾病的存在，明确病因之后，采取中药治疗的方法能够有效的减肥，龙眼的热量是比较大的，一天不得超过5粒。