减肥的人可以吃小龙虾吗

减肥期间是不可以吃小龙虾的，虽然小龙虾营养丰富，含有人体所必需的营养成分，富含丰富的蛋白质、钾、镁、碘、磷等矿物质以及维生素a、氨茶碱、钙、磷、钠等。减肥期间食用过多的小龙虾就会对减肥造成一定的影响，甚至会出现体重增加，所以减肥期间尽量不要吃小龙虾。