酸奶能**吗_酸奶有**的功效吗

酸奶不能**，因为酸奶里面的成分主要是钙，酸奶里面含有大量的益生菌，可以有效的帮助肠胃消化。**可以喝纯牛奶或者是吃一些木瓜，还可以吃一些猪蹄或者是灵芝，因为里面都含有大量的胶原蛋白起到**的作用，平时还可以经常游泳或者是做扩胸运动，都有利于促进乳房发育。