木瓜和酸奶能**吗

有一定的效果，但要吃对方法。将木瓜削皮，去籽，切块。跟酸奶一起放到果汁机或者粉碎机。酸奶一定要选“老酸奶”。就是很稠，像豆花一样可以用勺子舀起来的，这样才是最有营养的。另外建议你平时也要多做一些健胸运动，运动和饮食相结合。