喝奶能**吗_喝牛奶可以**吗我最近发现胸变大了是怎么回事

喝牛奶是可以达到**效果的，但要长期坚持下去。牛奶里含有丰富的蛋白质，是人体不可或缺的能量。可以选择牛奶配合按摩的方式进行**，将牛奶涂抹在乳房上，双手托住乳房向上推进。每天晚上睡前坚持做30到50次，坚持一段时间就会很好的达到**的效果。