女孩子都爱美，夏天到了都想穿漂亮的小裙子，可是**肉多不好看，减又减不下来很烦恼。只要我们用对方法其实不难，在平时生活中不要老是坐着不动，起来多活动一下，坐姿也要正确，腰挺起来。平时多爬楼梯，重心前移，也会减掉腿上的肥肉。每天坚持慢跑或者跳绳，不要间断，总会有效果。
