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瘦臀部和大腿_瘦臀部和大腿的方法
瘦臀部和大腿_瘦臀部和大腿的方法
臀部和大腿比较肥胖是可以通过细致的方式进行改善的,不仅能够达到有效的减肥目的,同时也能够保证你的身体健康,你也可以根据自身的实际情况采取正确的方式进行减肥,让您的身材变得更加完美,达到理想的瘦身效果。
幸福美好麻辣烫
(提问者)
2024-05-17 04:18:35
最佳回答
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幽默森林
2024-05-17 13:59:51
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机智蝴蝶
2024-05-17 21:35:10
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2024-05-17 16:29:50
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你好,想减肥建议您可以考虑**手术。腿部**是通过负压吸引的方法,把身体某一部位多余的脂肪直接吸取出来以达到局部迅速变瘦的目的,由于是直接把脂肪吸取出来,所以术...
勇敢珊瑚
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如何瘦大腿和臀部
可以进行抬腿练习,并保持此一姿势数秒种,直到双脚感到疲乏为止。缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起,直到与大腿同高处,保持此姿势30秒后收腿。以10-15...
笑容满面森林
2024-05-17 03:18:37
怎么瘦臀部和大腿
1、蹬足收臀——仰卧,两足跟用力下蹬,同时提气收臀,2秒钟后放松,重复20次。2、后伸下肢——俯卧,两下肢交替抬举至最大限度,共约20次-30次。3、拿捏**—...
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