根据你对以上出现问题的相关描述来看,拉肚子可以达到减肥效果的,但实际上减的不是脂肪,而是水分。这种方式一般的情况下,对人的身体的伤害相对是比较大的,这还要看看你拉的时间长短。有时候腹泻是减肥者最常见的,但这样会导致你人的机体营养跟不上,导致营养不良。