每天拖地是可以减肥的,因为每天拖地会让我们身体内的脂肪和热量得到一个很好的消耗,如果你想减肥的话建议您饮食上也要多加注意,每天在家的时候拖地既可以打扫卫生,也可以起到减肥的效果。同时这个过程是需要长期坚持的,如果出现半途而废的现象,最终无法起到好的作用。