**有什么好处减肥吗

**对减肥有一定作用的。做爱对于我们的健康非常有好处，而精力旺盛的做爱效果就更好了，因为那可以增强你的心脏功能，并且大量燃烧你多余的脂肪热量。普通做爱一次，男女大约要消耗慢跑的热量，做爱一次所产生的疲劳，大约是伏案工作的10倍以上，相当于做半个小时的家务，甚至跑步一公里的疲劳。