肥胖是糖尿病的高危因素,引起糖尿病的机制比较复杂,简单理解的话,就是血脂浓度高和脂肪堆积,打破了体内的代谢和激素分泌平衡,降低了细胞对胰岛素的敏感性,产生胰岛素抵抗,导致血糖的利用率下降,长此以往血糖浓度就会升高,并最终发展为糖尿病。对于体重超重或肥胖的2型糖尿病患者,体重的降低会让血糖获益很大,尤其是糖化血红蛋白值。而且如果能在初期及早有效减肥的话,血糖就会回到正常人的范围。降体重会对血脂、血压帮助很大。