晚上吃猕猴桃会减肥吗

晚上吃猕猴桃是会减肥的，因为猕猴桃含有丰富的营养和维生素，而且不含有脂肪，糖分也比较少，所以在减肥期间是完全可以吃猕猴桃的。但是在减肥期间饮食上要做到饮食均衡，多吃一些粗粮之类的食物，还要多做一些运动，才可以快速的减肥。