血糖高一般可以吃猕猴桃,猕猴桃中含有非常丰富的维生素以及微量元素,同时它的含糖分也很低,适量的吃些猕猴桃,不会引起血糖升高,血糖高的人可以适量的吃些猕猴桃。同时也可以适量的吃些火龙果、番茄等食物,血糖高的人在平时饮食上一定要严格控制,不要吃含糖量过高的食物。