猕猴桃营养_猕猴桃营养价值更高 红心 黄心

营养是比较丰富的，猕猴桃是一种比较常见的水果，其中含有非常丰富的维生素c和抗氧化的物质。猕猴桃的吃法也是非常简单，可以制作成水果汁或者是制作成水果泥都是比较好的，在吃猕猴桃之后能起到增强自身免疫力的作用。在吃猕猴桃补充维生素期间，也可以适当的吃一些橘子或者是柠檬。