一个月能瘦40斤,不过非常的容易出现反弹的现象,因为要想在短时间内瘦下来的话,需要大量的节食,可能会对身体造成一些伤害,比如会出现营养不良的情况,如果一旦恢复正常的饮食,就有可能会使体重继续上升,所以最好通。科学的方法来减肥,