小月子减肥最佳时间

小月子期间是不能进行减肥的，小月子期间减肥的话非常不利于身体的恢复，而且还有可能对子宫造成一定的伤害，所以最好不要在小月子期间进行减肥。做小月子期间一定要注意适当的休息，避免有剧烈的活动，同时注意营养的摄入量，合理搭配饮食。