吃完饭之后吃黄瓜几乎不能达到减肥的目的,虽然黄瓜的热量比较低,但是单纯的靠吃,黄瓜不能减肥的,平时应当控制高热量高脂肪食物的摄入,配合运动来减肥,这样效果会更好,若经济条件允许可以去正规的美容**做**减肥手术,这样瘦下来的会更快。