只吃黄瓜可以减肥吗

只吃黄瓜是可以减肥的，但是在减肥期间不能只依靠节食的方式来进行减肥，还要做一些减肥运动来进行，在吃黄瓜的同时还可以吃一些鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以有效的补充体内所需的营养，再搭配上减肥运动，可以很快的达到减肥的效果。