神阙减肥法的害处

神阙减肥法的害处会导致肠胃的消化功能减弱，而且还有可能会影响到体力，导致人出现身体乏力的情况，想要减肥的话可以去跑步或者是快走，平时在家里面锻炼一下瑜伽也是可以起到减肥效果的，平时的生活当中一定要注意饮食的调节，不要吃太过肥腻的东西，像膨化食品最好也不要吃。