通常可以促进胃肠蠕动,而且还有助于缓解便秘的症状,另外也能够增加身体的免疫力,并且对于过敏性鼻炎以及过敏性哮喘,也可以起到改善的作用,但也需要让专业的医生进行按摩,以免按摩不当引起不良副作用。平时还要适当的进行运动锻炼,并且在饮食上可以吃些优质蛋白的食物,才能够提高自身免疫力。