运动前喝咖啡减肥吗

运动的方式减肥瘦身，长时间的坚持可以起到很好的效果，但是运动之前喝咖啡是不能减肥的，因为喝咖啡很容易造成减肥反弹，恰恰起到相反的作用，通过运动的方式来减肥瘦身，有益于身体的健康，不会有副作用问题出现，但是一定要长时间的坚持，要有很强的毅力。