喝个咖啡是不可以减肥的,而且喝咖啡对胃部也会造成一定的影响和伤害,所以比较长期的喝一些咖啡,尤其是咖啡,对于身体的刺激性是比较大的,还有对神经的伤害也是比较大的,尽量的不要喝,喝一些清淡易消化的东西,果汁牛奶都是可以的。