天天吃胡萝卜能减肥吗

天天吃胡萝卜肯定是能够减肥的，只要长期的坚持瘦下来是肯定等，但是这是一种不健康的减肥方式，减肥期间也要达到营养均衡的状态，一定首先要注意自己的身体健康情况，吃胡萝卜虽然有营养，但是不能够达到全身的营养的需求，尽量达到一个多元化的饮食。