仰卧起坐可以瘦腿吗

瘦腿比较常见的一些高抬腿运动抬腿运动或者是一些倒立的瘦腿，仰卧起坐也是可以瘦腿的，但是这种方法瘦腿的效果是有一定的限制的，尽量的是做一些跑步运动跑步运动，不仅能够瘦腿能够瘦全身，而且生活中一定要养成良好的生活习惯。