减肥期间可以吃混沌吗

减肥的时候适量的吃一点馄饨是没有什么太大的影响的，但是尽量要选择那些菜馅儿的，不要选择肉馅的，还有要注意减肥的时候营养要均衡一些，要多吃一些高蛋白的食物，多吃一些蔬菜瓜果，多喝水，少吃油腻的食物，再有就是配合着多运动。