黄瓜减肥也是一种比较好的方法,但是单纯的吃黄瓜是不能够达到减肥的效果的,而且什么时候吃黄瓜减肥这个也是不一定的,主要生活中调理自己的饮食,以清淡易消化的食物为主,而且一定要控制饮食,不要吃太多的东西,一定要禁忌辛辣刺激,油腻性的食物来进行减肥。