治疗睡眠障碍症_治疗睡眠障碍症的中成药

睡眠障碍有很多表现，有的是入睡困难，有的是容易早醒，不同类型的睡眠障碍，相对应治疗方案也有一定的差异。如果是入睡困难，可以选择短效**物；如果出现早醒，可以选择中效**，有助于增加睡眠深度。除了以上，还要注意情绪愉快，养成规律作息的习惯。如果是抑郁症等精神疾病，则需要进行心理干预以及使用抗精神病药物。