多囊减肥食谱是什么

多囊减肥食谱可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆类的食物，或者是牛奶，不能够吃太凉的东西，也不能够吃辣的东西，多囊卵巢的话会使卵巢同时生长多个卵泡，导致卵泡不能够正常的发育成熟，所以才会出现不孕的情况，平时可以经常的跳绳能够有利于多囊卵巢的恢复。