流鼻血时不建议躺着。躺着是多数情况仰头状态,这样就导致鼻血不能从鼻孔流出来,从而导致鼻血从后面进入鼻咽部和口腔咽喉,还有可能被咽进胃里。流鼻血时多数人都习惯将头后仰感觉这样做能够起到止血的目的,其但是这种做法是错误的,将头向后仰并不能起到止血的目的,鼻子出血后要用手指由鼻子的外侧压迫住软鼻处5~10分钟,多数情况能够起到止血的目的。