阴虚火旺可以吃清热解毒类的食物和水果,通常有黄瓜、番茄、竹笋、菜等食物,而且也可以适当的吃一些梨,因为梨具有滋阴降火,润肺止咳的作用,或者是适当吃一些桃子、香蕉,有利于改善阴虚火旺。一般阴虚火旺会表现口干舌燥、失眠、盗汗、舌苔发红等症状,最好是加强口腔护理。