意大利面减肥可以吃吗

意大利面减肥的时候是可以吃的，因为意大利面的主要材料是小麦，小麦中含有丰富的碳水化合物，在吃完之后会增加饱腹感，在减肥的时候可以适当的吃一些意大利面。减肥期间一定不要吃高热量高脂肪的食物，也不能吃得太过于油腻，平时可以多喝一些开水和加强锻炼。