减肥可以吃冷面吗

减肥可以靠运动来减肥，减肥取决于，锻炼和坚持，减肥期间可以吃一些清淡一点的食物。减肥期间可以吃冷面，冷面的热量比较低，清淡少油也是冷面的特点，所以平时适量食用冷面通常不会增加体重增加的风险，有些可以在减肥期间适当食用。