吃小葱是不能够达到减肥的功效,必须要采取最科学的健康,瘦身方式就是管住嘴迈开腿,加强运动量,而且要摄入低卡路里的食物,减少碳水化合物以及油炸和碳酸饮料,多吃一些西红柿黄瓜苹果等多吃一些西红柿,黄瓜,苹果,等晚上7点之后禁止食用任何的食物。