减肥期间应少吃辣条。辣条是一种休闲零食,主要原料为小麦粉和辣椒,有大量的食品添加剂,还有好多油脂,辣条属于刺激性食物,营养价值很低,属于含油量比较高的食物,同时含盐量也较高,长时间服用对身体也特别不好,这种口味偏重的食物很容易刺激人的食欲。因此,减肥期间应少吃辣条。