减肥可以吃山楂条吗？

减肥的时候偶尔吃适量的山楂条并不会带来不利影响。山楂条中含有膳食纤维以及解脂酶和各种酸性物质，能促使肠胃蠕动，加快肠胃的消化速度，以及体内脂肪的消耗。减肥的时候可以吃山楂条，但是不要多吃，山楂条在加工过程中加入了大量的糖成分，使得山楂条热量变高，吃多了不会减肥，可能还会起到增肥的反效果。偶尔吃一次完全是没问题的。