您好,要减肥的话是不能吃辣条的。因为辣条本身偏咸辣的东西,有很大的刺激性,会刺激您的食欲,而且辣条是油炸类的食物,油腻更加会影响减肥。同时辣条内含有大量的添加剂,混合油等,如果长时间服用,不仅会危害健康,更加会影响减肥。另外,辣条还会导致便秘,身体的毒素就排不出去,这样会引起面部发黄,上火等症状,减肥的话那就更加不可能了。最重要的是辣条会影响消化系统,给您造成身体上的危害。