天天吃青瓜能减肥吗

今天吃青瓜能减肥，不过最好不要采用这种方法来减肥，如果一旦恢复正常的饮食，就有可能会出现反弹的现象，且如果是肠胃不好的人，如果天天吃青瓜的话，会有可能造成腹泻的现象，最好是采用正确的减肥方法，比如可以适当的减少一小部分的主食，用一些粗粮来代替。