每天只吃黄瓜能减肥吗

如果每天只吃黄瓜的话是容易减肥成功的，但是这样的做法是不可取的，因为这种单一的食物虽然说能够减肥，可是也容易出现反弹的情况，想要减肥还是应该合理的搭配自己的饮食，不过摄入的食物要低热量低脂肪的，这样才是比较有效而且比较安全的。