红豆绿豆汤能减肥吗

红豆绿豆汤能减肥，红豆绿豆汤里面含有大量的纤维素，还有一些微量元素，红豆绿豆汤不但能减肥，还能补充人体的营养元素，红豆绿豆汤还有降血脂降血糖的功效，平时可以减少脂肪的摄入量，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，对于减肥都有很好的效果。