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减肥吃哪些东西好

在减肥的过程中一定要记得，尽量不要吃一些高热量高脂肪的东西，比如说油炸的薯条，油腻的烧烤等，可以选择多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，还有就是多喝水，同时要配合适当的运动，这样才能够让自己更快地瘦下来。

唯美蚂蚁（提问者）

2025-07-18 05:28:58

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