不吃东西，能减肥吗？

选择任何一种减肥方法，都不能选择节食减肥，节食减肥，不仅仅对身体会造成很严重的伤害，有的比较严重的节食减肥人群还有可能会造成死亡事件的发生，你可以选择少食多餐进行营养搭配，这样的话既能满足身体的影响，同时也能够减重。